【ダイエットに挑戦!】ルールはたった2つ!期間限定ダイエット!どこまで痩せられるかチャレンジ!
みなさんこんにちは!
エルです!
最近、Kさんが5月の旅行に向けて筋トレを始めておりまして😳
わたしも負けてられないぞ!ということでダイエットを開始することにしました!!!!!!!
題して
「2週間ゆるゆるダイエット!」
ただ、この季節🌸誘惑が多いですよね、、、
わたしも普通のOLなので、3月末から4月にかけて、大量の飲み会がすでにセットされているわけですよ。しかもすごく飲むわけですよ。キャラ的に飲まされるわけですよ!
こんな時期にダイエットなんてできるかー!
っていつもなら諦めてしまうけれど、、
今回ばかりは頑張りますよ、だって今月末にはGW!10連休!うみ!🏝🌺(ネタバレ
映える写真撮りたいじゃないですか
お気に入りの水着を着こなしたいじゃないですか
何よりKさんに負けたくないじゃないですか!!!!!!
もしGWまでに痩せたい!カラダ作りしたい!って思っている同志の皆さまいらっしゃいましたら、ぜひぜひ一緒に頑張りましょう!💪
コメントして頂けたらとても励みになります!みんなで頑張ろう!🎌
守るべきルールはたった2つ!!
1.毎日10分筋トレをする
2.できるだけグルテンフリーの食事にする
ただし、今回は「マイナス何キロ!」と決めて頑張るタイプではなくて、実際どのくらい痩せられるのか、を検証したいと思っています🥰ただでさえストレスフルなOL生活、平日は大事なプレゼンがあったって、せめてお休みの日くらいは楽しく過ごしたいですよね🌹題名通り、「ゆるゆるダイエット」で頑張りましょう!
(そうは言ってもマイナス2キロは頑張りたいところだけれど、、!!)
それでは、あまりにも酷い現状を、決意表明として載せて終わりにしたいと思います!
✳︎見たくないよって方すみません🙇♀️
★現在の体重
★FRONT
★SIDE
社会人3年目、、、、いつの間にこんな状態に、、、、、、
これを機に、現実を受け止めよう、、、
2週間後、どれだけ痩せているのかお楽しみに!痩せていればいいけれど!(笑)
途中経過や実践した筋トレなど、ちょこちょこ報告していく予定なので、ダイエット記録みたいになればいいな!
それでは、またね
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