こんちゃ、Kどす。 肉体改造宣言から2週間が経ちました! 果たしてどうなったのでしょうか…! 早速現在の身体をお見せします!! Before After いかがでしょうか!胸筋のあたりが少しついたかなーと思います! 体重も1キロほど増えてきました!! 今週やっ…
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